Afrontar un proceso de divorcio puede ser una experiencia difícil y estresante, pero hay varias formas de manejarlo de manera efectiva:
- Busca ayuda legal: contratar a un abogado especialista en derecho de familia puede ayudarte a entender tus derechos y obligaciones, y a defender tus intereses.
- Comunica tus necesidades: es importante comunicar tus necesidades y preocupaciones a tu pareja y al abogado, para poder llegar a un acuerdo justo.
- Busca apoyo: rodearse de amigos y familiares que te apoyen y te ayuden a manejar el estrés del proceso de divorcio es importante.
- Busca ayuda psicológica: si te sientes abrumado o con dificultades para manejar las emociones, busca ayuda psicológica para aprender a manejar el estrés y las emociones.
- Trata de llegar a un acuerdo: si es posible, trata de llegar a un acuerdo con tu pareja sobre los términos del divorcio, ya que puede ser menos costoso y menos estresante que un juicio.
La mediación es el proceso menos costoso y de menor coste emocional. Esto ultimo es muy importante. Es mejor llegar a un buen acuerdo, justo para ambas partes, que someterse al estrés y dolor que provoca un enfrentamiento en los juzgados, donde además, será el juez el que tenga la última palabra y cuyas decisiones puede que no sean a gusto de ninguno de los participes.